Din teenager skal coaches ikke opdrages

Bogen henvender sig til forældre, der søger viden om forældreskabet og gerne vil guides i forældrerollen i teenageårene. Budskabet i bogen er, at vil man have succes med sin teenager, må man ændre sin rolle fra opdrager til coach / sparringspartner for den unge og dermed skabe en ny og mere konstruktiv forældrerolle. Forældrerollen handler om at elske teenageren, slip ham/hende løs og stol på, at du som forældre har gjort det godt nok - lær dig selv at bruge den udfordrende tid til at blive et klogere, friere og gladere menneske.

 

Forældrecoachens fornemste opgave er, ifg. forfatterne, ”Deep listening” – der bl.a. bygger på aktiv lytning og afklarende spørgsmål – At blive ved med at lytte til den anden er helt færdig med at tale, forstå, hvad der sker og forstyr. Formålet er, at gøre teenagerens mål med livet klarere og mere ambitiøse. Refleksionsprocessen støttes dermed hos den unge til at definere værdien af de mål de sætter sig. Forfatterne pointerer, at forældrerollen netop i disse år bliver vigtigere end nogensinde, men svær og meget anderledes. Kunsten er, ikke at sin egen holdning igennem men at få den unge til at komme frem til, hvad der er den rigtige vej for ham eller hende.

 

Bogens vigtigste råd er…

 

”Din teenager skal coaches….” sætter fokus på hvordan man som forældre får det bedste ud af den nye situation og ser nye muligheder. Kunsten er, at skabe positiv tænkning, skabe bedre livskvalitet og bedre udnyttelse af egne og andres ressourcer. Samtidig belyses, hvordan man får det bedste ud af teenageren og genvinder kontrollen og fodfæstet, hvis man periodevis mister det på grund af den store forandring, der er sket i familien.

 

Forfatterne beskriver, hvad der foregår inde bag teenagerens pande. Dette afsnit er særlig interessant, idet der beskrives ny viden om hvor meget hjernen udvikler sig i disse år og derfor er sårbar overfor forhold, der ikke er optimale, deriblandt stoffer, alkohol, motion og søvn. Den dansk – norske neuropsykolog Thomas Ramsøy citeres.. ”Alkohol er en djævelsk cocktail: Teenagerene har meget lyst til at drikke og har dårlig kontrol over deres impulser. Samtidig kan en teenager umiddelbart tåle meget alkohol, men alkoholen forårsager store skader på deres hjerner. Jeg synes, at forældre børn tage ansvar og lade være med bare at acceptere, at deres teenagere drikker i de mængder man ser i dag...

 

Derudover formidles viden om, hvordan menneskehjernen udvikles med to ”toppe”, den første i barnets første leveår. Den næste begynder i 11 – 13 års alderen og topper, når den unge er omkring 15 år. De to toppe følges op af mere stille perioder over ca. 6 år, hvor barnet eller den unge indlærer nye færdigheder. I teenageårene udvikles det limbiske system og pandelappen ”Følelseshjernen/eksekutive funktioner” for alvor. Det er en turbulent tid, hvor teenageren får kontakt med følelser, der er nye og stærke. De sanser meget og er i ”deres følelser og sansers vold”. Der sker, populært sagt, en kraftig sortering i nerveceller og synapser i pandelappen samt en voldsom myelisering (dannelse af myelinskeder omkring nervebanerne). Pandelapperne er endnu ikke er fuldt udviklet. De kan derfor ikke ræssonere, som et voksent menneske endnu og der sker en omorganisering af alt det, der tidligere er indlært. Teenagere bruger en helt anden del af hjernen til at træffe beslutninger med end voksne. Det giver nye forklaringer på, hvorfor unge er mere selviske og dårligere til at gennemskue konsekvenserne af sine handlinger end voksne er. Hjernen er ”under ombygning”, hvilket betyder også, at de samtidig er dårligere til at koordinere og gøre flere ting på en gang. Dette afspejles i antallet af trafikulykker, der i denne aldersgruppe er 7 gange så høj som ved forældrene. Essens af dette er, at man ikke kan behandle det som en voksen. Teenageren kan ikke håndtere sine følelser rationelt, det er hjernen simpelthen ikke færdigudviklet til. Forældre og lærernes rolle bliver derfor særlig betydningsfulde i disse to perioder. De har nu, mere end nogensinde, brug for en ekstra motiverende indsats, forbilleder, ansvarlige voksne og gode guider.

 

 

Skal teenagere coaches? Umiddelbart synes jeg det begreb tilhører ledelses og virksomhedskulturen og ikke den private sfære, i relationen forældre og barn imellem. Coaching, som jeg kender det, handler primært om at skabe resultater og succes i erhvervslivet og personlig karriere.

 

Når det så er sagt, synes jeg at jeg som mor til to teenagere, alligevel har jeg haft fornøjelse med at læse bogen. Bogen kan anbefales til forældre, vi møder rundt om i hjemmene, der gerne vil have inspiration og vejledning til forældrerollen. Samtidig kan bogen anbefales til sundhedsplejersker, der har en særlig interesse og savner inspiration indenfor for dette felt. Mange teknikker, der beskrives i bogen er inspirerende og kan med fordel anvendes i samtalen med skolebarnet, også selv om bogen er rettet til forældre. Bogen er let læselig. Jeg har, igennem bogen savnet kildehenvisninger, hvilket er ærgerligt – meget af indholdet kunne sagtens studeres nærmere. Særligt afsnittet om hjernes udvikling kunne udbygges, bl.a. savnes viden om den unges koncentrationsproblemer og viden om den unges arbejde med at skabe sig en kerneidentitet – hvilket også er essentielt i disse år, samt den unges problemer med planlægge fremtidsorienteret. Denne viden er vigtig, da det ofte er dette, teenageren og forældrenes problemer opstår. Bogen er spændende læsning, men også meget ambitiøs og er præget af Arne Nilssons sportslige præstationer, succeskriterier og hans erfaring indenfor erhvervslivet som coach, hvilket skinner igennem i bogen. Netop at finde den rigtige vej er noget af det sværeste for den unge i disse år….

 

 

 

Nina Vedel – Petersen er forfatter og journalist. Har skrevet ”Kampteknik på chefgangen”, ”En fynsk vulkan” og ”Man skal ikke stå der og fedte med det”

Arne Nielsson er tidligere topatlet og selvstændig coach. Han har tidligere udgivet bogen ”Viljen til sejr”

Tania Wolf er folkeskolelærer og uddannet stifinder og kognitiv coach

Anni Kirk er folkeskolelærer, Stifinder og kognitiv coach

 

Anden inspirerende læsning om Teenagere og hjernens udvikling..

 

Forfatter: Ann - Elisabeth Knudsen

Titler: Pæne piger og dumme drenge - hvorfor gør de ikke som de har hjerner til? (2002)

Seje drenge og superseje piger, Hjerne og hjerte hos de 10 – 18 årige (2007)

Forlag: Schønberg