Selvhjælpsbøger

Her finder du bøger, der kan guide dig omkring forældreskab, førstehjælp etc.

Din teenager skal coaches ikke opdrages

Forfatter: Ved Nina Vedel – Petersen i samarbejde med Arne Nielsson, Anni Kirk og Tania Wolf

Opfordringen fra denne bogs forfatterteam lyder: Sig farvel til opdragerrollen og bliv i stedet sparringspartner for dine store børn; bliv deres teenagecoach. Det skaber et langt bedre og mere holdbart forhold til teenageren, og giver dig muligheden for et langt sjovere og mere udviklende liv, også når teenageren for længst er flyttet hjemmefra og livet skal defineres på ny.

Forældreguiden

Forfatter: Margrethe Bruun Hansen og Maria H. Behrendt

”Forældreguiden” hører i kategorien selvhjælpsbøger. Forfatterne mål med bogen er, at udgive et praktisk opslagsværk, der henvender sig til helt almindelige børn med helt almindelige problemer. Hvert kapitel behandler et tema; Selvstændighedsaldre, søvn, mad, søskende, institutionsstart, venner, mobning, sprog, skilsmisse og stedfamilien. Temaerne følges op af enkle og handlingsanvisende råd til at komme ud af den onde cirkel.

Forstå dit barn 0-2 år

Forfatter: Stein Erik Ulvund

Forstå dit barn 0-2 år belyser alle sider af barnets udvikling på baggrund af den nyeste forskning. Læs bl.a. om, hvordan barnets personlighed påvirker den måde, man opdrager sit barn på, og hvordan man giver det en god start i vuggestuen.

forstå dit barn 2-5 år

Forfatter: Stein Erik Ulvund

Forstå dit barn 2-5 år giver en god fornemmelse for, hvordan man kan forvente sig, at et barn på 2-5 år udvikler sig fysisk og psykisk. Læs om almindelige problemer med børn i børnehavealderen.

Forstå dit barn 5-8 år

Forfatter: Stein Erik Ulvund

Forstå dit barn 5-8 år fortæller, hordan man forbereder sit barn til klasseundervisning, lektier og nye kammerater. Bogen har temaer om bl.a. tv, internet, mobiltelefoner, kønsroller og seksuel udvikling og barnets plads i familien.

Skæld mindre ud

Forfatter: Erik Sigsgaard

”Skæld mindre ud” handler dermed om forholdet mellem børn og forældre. Bogen indeholder en mængde ”historier”, der siger noget om barnet, den voksne, tiden og samfundet

Vidunderlige uger - 10 skridt i dit barns mentale udvikling

Forfatter: Hetty Van De Rijt og Frans Plootij

Hvorfor bliver mit barn pludselig omklamrende, vil ikke sove, vil ikke spise og græder? Få svaret i en ny vidunderlig bog om børns 10 udviklingsspring de første 20 måneder af deres liv.

Når jeg bliver mobbet

Forfatter: bearbejdet af Lis og Torben Pøhler

Børn oplever i de tidlige år mange forvirrende følelser, som de måske endog tror, at de er alene om at have. Denne serie om følelser gennemgår nogle af dem på en morsom og bekræftende måde.

Barn nr. 2, når familien vokser

Forfatter: Lykke Møller Kristensen og Margrethe Bruun Hansen

Det at få barn nummer to er ikke det samme som at få en nummer et igen. Opmærksomhed og tid skal pludselig deles ud på én mere, med evt. jalousi og frustration til følge. Undersøgelser viser også, at parforholdet ændrer sig meget, når barn nummer to ankommer. Før var man ´bare´ et kærestepar med et barn. Nu er man en ´rigtig´ familie. Det afstedkommer flere gnidninger hos de fleste, end de havde regnet med.

Førstehjælp til børn og spædbørn

Forfatter: Henrik Torup

Bogen henvender sig til forældre, bedsteforældre, pædagoger og alle andre, som har med børn og spædbørn at gøre i hverdagen. Trin for trin gennemgår den førstehjælpens grundprincipper og viser, hvordan du giver livreddende førstehjælp. Du kan også læse om, hvordan du bedst hjælper et barn, som har fået mindre skader på krop eller ansigt, og hvordan du kan forebygge skader ved at sikre hjemmet.

År 1 - når I har fået barn

Forfatter: Else Guldager

”År 1 – Når I har fået barn”, er en selvhjælpsbog, der henvender sig til familier, som de er flest. Det vil sige forældre, der føder et sundt rask barn til termin. Forældre med tvillinger, for tidligt fødte børn etc. kan dog også benytte bogen, da bogen bygger på basisoplysninger. Bagerst i bogen kan disse familier finde litteraturliste, der henviser til litteratur, der netop behandler deres særlige situation.

Kunsten at lede sig selv

Forfatter: Randi B. Noyes

Kunsten at lede sig selv handler om selvledelse i praksis og bygger på viden om følelsernes intelligens.

Når du hører noget

Forfatter: Oversat og bearbejdet af Lotte Nyholm

Sanserne er en serie på fem fagbøger, der egner sig til oplæsning og samtale med børn fra 5-8 år. Bøgerne beskriver på en underholdende og lærerig måde, hvordan vi bruger sanserne til at undersøge verden omkring os.

Drengen på stigen

Forfatter: Synnøve Søe

Drengen på stigen er fortællingen om en barndom, der netop er en dom - og for livet. Men det er også en fortælling om venskab, kærlighed og et forsøg på tilgivelse...

livskundskab og modstandskraft

Forfatter: Irene Henriette Oestrich

Ud fra kognitive metoder giver forfatteren ideer, eksempler og øvelser, som giver mulighed for at gå på opdagelse i sig selv, og som kan opbygge og styrke den magfoldighed af færdigheder, der skal til for at øge psykisk modstandskraft over for tilværelsen

Skolestart – udfordringer for daginstitution, skole og fritidsordninger.

Forfatter:

Ønsket med bogen Skolestart – udfordringer for daginstitution, skole og fritidsordninger er at give inspiration til skoler og forældre, så danske børn sikres en gradvis og så vidt muligt problemfri overgang fra dagtilbud til skole. Bogen bygger på Skolestartsudvalgets netbaserede rapport med bilag og giver mulighed for en uddybende læsning om centrale problemstillinger ved skolegangens begyndelse. Der er endvidere tilstræbt en mere anvendelsesorienteret fremstilling.

Alkospillet - en bog om pårørende til alkoholiker

Forfatter: Karen Søndergaard Jensen

Ved du, hvordan det er at være en brik i et spil? Kan du forestille dig hvilke konsekvenser, det vil have for dig og din personlighed? Hvor længe vil du spille med, og hvad skal der til, før du siger stop?

Kære fucking dagbog

Forfatter: Henrik List

25 år efter sin første digtsamling "Udbrud" debuterer Henrik List som romanforfatter med denne skildring af nutidens utilpassede, alternative teenagere. Kære fucking dagbog er en roman, der knitrer af rastløst ungdomsliv, postmoderne weltschmertz og diffus sms- og chat-kommunikation - baseret på en gruppe tidligere emo- og punkpigers rigtige dagbøger og oplevelser.

Hvem bestemmer - om ansvar i familien

Forfatter: Warwick Dyer

Hvem bestemmer? er en selvhjælpsbog for forældre til børn, der udviser adfærdsproblemer, især hidsighedsanfald, insisteren på at bestemme selv eller måske en voldsom og aggressiv adfærd. Men hvad taler vi om, når vi taler om børn med adfærdsproblemer? Er der blot tale om en rigtig krudtugle, en meget vred teenager eller et barn, der styrer hele familien? Eller er det simpelthen ”dårlig opførsel”?

Godnat min skat - en guide til rolige nætter

Forfatter: Benedicte Hertel

En rolig nattesøvn er noget af det mest livgivende, der findes. Omvendt kan søvnmangel virkelig tære på kræfterne. Det kan enhver småbørnsfamilie bekræfte. Dene guide giver råd om søvnproblemer og gode sovevaner til både nybagte forældre og forældre til lidt større børn

Vokset op med alkoholproblemer

Forfatter: Birgit Trembacz

Bogen har til formål at hjælpe voksne børn fra familier med alkoholproblemer med at forstå alkoholproblemet, føle sig respekteret og forstået samt finde frem til de ressourcer, man har fået med sig i tilværelsen. Samtidig giver bogen konkrete forslag til, hvordan man kommer fri af følgevirkninger som bl.a. angst, depression, lavt selvværd, problemer med at skabe relationer til andre og måske endda også alkoholproblemer

sov igennem uden gråd

Forfatter: Elizabeth Pantley

Forældre til små børn, der ikke sover om natten, tænker ikke på andet end søvn. At blive vækket mellem 6 og 8 gange om natten af et lille barn, kan gøre selv de mest kærlige forældre desperate. Og hvad gør vi, når vi ikke ved, hvordan vi kan få vores barn til at sove igennem uden at græde?

Mere energi – fysisk, mentalt og spirituelt

Forfatter: Gitte Koldtoft

Går du direkte hjem fra arbejde og smider dig på sofaen med en følelse af, at hele verden hænger over dit hoved? Handler din hverdag sommetider mere om at overleve end om virkelig at leve?